söndag 21 september 2014

Hultsfred 2014-09-21

Utmaning 15 - status efter vecka 38

STATUS EFTER VECKA 38 Status uppdateras 1 gång/vecka. För att ha 100% i status ska man nu ha klarat 570 km från starten 1/1 -14.   STATUS STATUS UTMANARE STAD...
Läs mer

Bromölla maraton – #55

Bättre löpväder än i Hultsfred: mulet, tidvis regn, 15-16 C. Körde i långpassfart. Första tre milen blir i princip exakt som hemma: 4.48-tempo med puls 151. Sedan s...
Läs mer

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar